var Renew = new Array();
Renew[0] = '2011/05/19(木)<>news<>交流戦も今日は休みですね。阪神頑張れ！今日の筋肉は、腰方形筋です。腰にある、体を側屈させる筋肉です。この筋肉が疲れてくると背部痛・腰痛・立位でのお尻のたれ・腸骨の動きが悪くなるなどの症状がでてきますよ。盲腸になると弱くなりやすい筋肉です。朝・夜の温度差があるので、お体大切に！<>';
Renew[1] = '2011/05/16(月)<>news<>今日もいい天気ですね。昨日は、福岡へカイロのセミナーに行ってきました。とってもいいセミナーでした。さて、今日の筋肉は、ハムです。良く知られている筋肉です。この筋肉が疲れてくると腰痛や、膝痛、後方坐骨変位などをひきおこします。直腸が弱くなってもハムにきます。ハムが弱いからといって、直腸が悪いとはかぎりませんよ〜 では良い一日を！<>';
Renew[2] = '2011/05/12(木)<>news<>雨もだいぶん小降りになってきました。良く降りましたね。今日の筋肉は、烏口腕筋です。烏口突起から上腕についている筋肉です。この筋肉が疲れると肩の障害・腕の疲労・髪をとかしにくいなどの症状がでますよ。肺がつかれた時に弱くなりやすい筋肉です。この筋肉がよわいといって、肺が悪いわけではありませんよ〜<>';
Renew[3] = '2011/05/09(月)<>news<>今日は、30度近くなるそうです。体調には気をつけてください。今日から筋肉と内臓の関係を書いていきましょう。三角筋です。肩の部分にある肩関節を外転させる筋肉です。ここは、肺に疲れがくると弱くなる可能性があります。三角筋が弱いからといって肺が悪いとはかぎりません。腕立て伏せがいいですよ。栄養でいえば、ビタミンＣです。<>';
Renew[4] = '2011/05/06(金)<>news<>ゴールデンウィークも終わりました。どんなお休みを過ごしましたか？今日からまた、頑張りましょう！今日の小林正観さんの言葉は、 自分がどう生きるか です。自分以外の人やものを自分の思い通りにするという考え方を全部やめる。自分がどう生きるかだけを考える やっぱりすごいです。私も実践中です。<>';
Renew[5] = '2011/05/05(木)<>news<>今日はこどもの日です。天気も良くて良かったですね。今日の小林正観さんの言葉は、今の自分が幸せの中にいることを知る です。何かを得ることが幸せではなく、今ある幸せに気づき感謝の心で生きましょう。空気も水も食べ物や家・・・いっぱいすでに恵まれています。<>';
Renew[6] = '2011/05/04(水)<>news<>今日もいい天気です。ちょっとひと息。私の好きな小林正観さんの言葉です。人生は、自分が書いたシナリオ通り とてもすばらしい言葉です。自分が書いたのですから、何が起きても何が来ようと何を言われようといいんです。淡々と過ぎていく現実をみていればいいんです。自分が書いたのだから。 本当に好きな言葉です。<>';
Renew[7] = '2011/05/02(月)<>news<>今日はいい天気ですね。気温の差や仕事などで体調不良や腰痛が先月から増えています。ゴールデンウィークを上手に使って体をメンテナンスしてください。<>';
Renew[8] = '2011/05/01(日)<>news<>５月の予定
平日１０時〜２０時
金曜出張整体の日
土曜１０時〜１６時
日曜１５時〜
（前日までにご予約いただいた方に限ります）
火曜日定休日<>';
Renew[9] = '2011/04/06(水)<>news<>みなさん体調はいかがですか？４月から古賀市天神にえがお＊こども歯科がオープンしました。
女性歯科医で優しくて上手ですよ。ぜひ、良い歯医者さんをお探しの方足を運んでみてください！<>';
Renew[10] = '2011/03/30(水)<>news<>4月の予定
平日１０時〜２０時
金曜日 出張整体の日
土曜日 １０時〜１６時
日曜日 １４時３０分〜（前日までに予約された患者様のみの施術です）
火曜日 定休日
４月６日は、１６時までの受付となります<>';
Renew[11] = '2011/03/18(金)<>news<>東北・関東の大震災から一週間たちました。
大変、お辛いでしょうが、ぜひ頑張ってください。私も寄付や献血など小さなことですが、出来る限りのことをさせていただきたいと思っています。
一日もはやい復興を願い北九州から応援しています。<>';
Renew[12] = '2011/02/23(水)<>news<>3月のお知らせ
平日１０時〜２０時
（１９時までにお電話いただけましたら、２２時まで受付します）
金曜日 出張整体の日
土曜日 １０時〜１６時
日曜日 １４時より（前日までにご予約いただい た患者様に限ります）
定休日 火曜日（前日までにお電話いただければ 施術いたします）<>';
Renew[13] = '2011/02/02(水)<>news<>2月の予定
平日10時〜20時
（19時までにご予約いただけますと、22時まで受付をします。）
金曜日
出張整体の日
土曜日
16時まで
日曜日
13時〜の受付（前日までに予約された患者様のみ）
火曜日定休日（前日までにご予約いただけましたら、施術いたします）<>';
Renew[14] = '2010/12/27(月)<>news<>1月の予定
12月３０日〜1月4日お休み
平日10時〜20時
土曜日10時〜16時
金曜日出張整体の日
毎週火曜日定休日
予約制となっております。お手数ですが、お電話でご予約お願いします。<>';
Renew[15] = '2010/12/03(金)<>news<>12月の予定
平日10時〜20時
土曜日10時〜16時
日曜日13時〜（土曜日までに予約された患者様の み）
金曜日 出張整体の日
毎週火曜日定休日
年末、年始のお休み １２月３０日〜1月4日<>';
Renew[16] = '2010/10/29(金)<>news<>11月の予定
平日１０時〜２０時
土曜日１０時〜１６時
日曜日（前日までに予約いただいた患者様のみ）
金曜日出張整体の日
休院日火曜日・１４日
４日は、１６時までの受付になります。<>';
Renew[17] = '2010/10/02(土)<>news<>10月のお知らせ
平日１０時から２０時
土曜日１０時から１６時
日曜日１５時から２０時
（前日までに予約された患者さんにかぎります）
整体院お休み
火曜日・１７日（日）
電話予約制になっています。お手数ですが、お電話をされて、ご来院ください。<>';
Renew[18] = '2010/08/26(木)<>news<>9月のお知らせ
平日１０時〜２０時
土曜日１０時〜１６時
日曜日（前日までに予約いただいた患者様のみ
１５時から受付）
休み 毎週火曜日
１９日・２６日
今月は、セミナーのため、１９日・２６日はお休みします。<>';
Renew[19] = '2010/08/02(月)<>news<>8月の予定
平日10時〜22時
金曜日 出張整体の日
土曜日10時〜16時
日曜日（前日までに予約された患者様のみ）
毎週火曜日定休日・１３日お休み<>';
Renew[20] = '2010/06/24(木)<>news<>７月からの変更
施術コース３０００円（初回４０００円）
施術＋１５分リラックスコース４０００円（初回５０００円）
施術＋３０分リラックスコース５０００円（初回６０００円）
営業時間１０時から２０時
土曜日１０時から１６時
日曜日１５時から２０時（前日までに予約された方のみ施術します）
金曜日出張整体５０００円
土日は、アカデミーの講師のため、変則になります。ご迷惑おかけします。<>';
Renew[21] = '2010/06/23(水)<>news<>冷え性でお悩みの方への体操です。仰向けに寝て、足をお尻の下にしき両手を伸ばして腕を組む。上体を左右にひねる。捻りやすい方にむき息を止める。苦しくなったら、リラックス。<>';
Renew[22] = '2010/06/22(火)<>news<>肺炎・風邪のかた、次の体操をされてみては、いかがでしょう。仰向けに寝て両足を広げます。両手を曲げ頭の後ろで組みます。頭を持ち上げ、息を止めます。苦しくなったら、リラックス。どうぞお試しあれ！<>';
Renew[23] = '2010/06/21(月)<>news<>月経痛でお悩みの方、こんな体操はいかがでしょう。両足を開き仰向けにねます。アキレス腱を伸ばし息をとめ苦しくなったらリラックス。時間のあるとき痛みがあるとき行なってください。<>';
Renew[24] = '2010/06/20(日)<>news<>本日の受付は、１５時３０分からです。<>';
Renew[25] = '2010/06/17(木)<>news<>足がだるい、腰に違和感がある方、足の指を気持ちのいい方向に回してみてはいかがですか。一本ずつ小指からはじめてみましょう。引き上げてみるのもいいですよ。<>';
Renew[26] = '2010/06/16(水)<>news<>高齢だけれども運動をしたい方、この体操はどうでしょう。イスすわり立ち、ふとももの筋肉を鍛えます。もも上げ運動、関節の周りを鍛えます。
横への足上げ運動、お尻の筋肉を鍛えます。それぞれ10回×２セット行なってみてください。<>';
Renew[27] = '2010/06/13(日)<>news<>本日は、15時30分からの受付です。<>';
Renew[28] = '2010/06/12(土)<>news<>糖尿病の方への体操です。仰向けに寝て大きく足を開きます。右手を上にして、両手を組みます。左右に捻り、倒しやすい方に捻ったまま、息を止めて我慢。苦しくなったらリラックスしましょう。<>';
Renew[29] = '2010/06/09(水)<>news<>坐骨神経痛でお悩みの方、こんな体操はいかがですか。仰向けに寝て両足を大きく開く。両腕をまっすぐ伸ばす。息を止めて苦しくなったらリラックス。その後、膝を立て左右に倒します。痛くないほうに30回ゆっくりたおす。どうぞ試してみてください。<>';
Renew[30] = '2010/06/08(火)<>news<>中耳炎・口の歪みなどでお困りの方、こんな体操はいかがでしょう。仰向けに寝る。手を握り両脇につけ肘を直角に曲げる。胸を張って肩甲骨を寄せる。顎が胸につくようにあげる。息を止めて苦しくなったらリラックス。一度お試し下さい。<>';
Renew[31] = '2010/06/07(月)<>news<>便秘・高血圧でお悩みの方にこんな体操はいかがですか。仰向けに寝て両足を開く。両腕をまっすぐ横にのばし、手をにぎる。この際、薬指が親指の上になるように。手首を内側に曲げる。息を止めてできるだけ我慢。苦しくなったら、力を抜いてリラックス。ぜひ、お試しください。<>';
Renew[32] = '2010/06/06(日)<>news<>中耳炎や口のゆがみでお悩みの方、こんな体操はいかがでしょう。仰向けに寝て足を開く。両腕を脇につけたまま直角に曲げる。胸を張って肩甲骨を引き寄せ、顎がつくように頭を上げる。息を止め苦しくなったら、リラックス。時間のある方どうぞ！<>';
Renew[33] = '2010/06/04(金)<>news<>今日は、鼻づまりについての体操です。うつ伏せに寝ます。踵でお尻を２０回蹴ります。蹴りずづらい足を大きく息を吸って蹴ります。10秒間隔で3回繰り返しましょう。お時間のある方ぜひどうぞ！<>';
Renew[34] = '2010/06/03(木)<>news<>耳が聞こえずらい、難聴だなどのお悩みを持っている方、次の体操を試してみてください。仰向けに寝て両足を40センチ開く。頭を左にむけて、左手を右足先に向けて伸ばす。息を止めて苦しくなったらリラックス。その後、難聴側の鎖骨下をほぐしてやる。時間のある方ぜひお試しを！<>';
Renew[35] = '2010/06/02(水)<>news<>6月の予定
お休み 15日
16時までの受付
毎週土曜日
15時30分からの受付
毎週日曜日<>';
Renew[36] = '2010/05/31(月)<>news<>冷え性の方、次の体操をしてみてください。仰向けで寝て、足を大きく開く。両腕を頭の上にまっすぐ伸ばし手のひらを組む。左右にひねる。ひねいやすいほうで体を止め息を止めて我慢。苦しくなったら一気に力を抜く。どうぞお試しあれ。<>';
Renew[37] = '2010/05/30(日)<>news<>便秘にお困りな方もいるでしょう。そんな時は、この体操！仰向けに寝て、両足を４０センチ開く。手を握ったまま手首を内側に曲げて腕を伸ばす。息を止めて、できるだけ我慢する。苦しくなったら、一気に力を抜いて、そのまま１０秒動かない。お時間のあるときにでもちょっとやってみてください。<>';
Renew[38] = '2010/05/29(土)<>news<>美肌効果として、天然の塩で洗顔されるといいですよ。本日の受付は、16時までとなっています。
<>';
Renew[39] = '2010/05/27(木)<>news<>最近、目の疲れがひどくてという患者さんがいます。そんな時はこの体操をしてみてください。
仰向けに寝て足をひらきます。両腕を水平に広げ直角にまげます。胸をはるようにして、肩甲骨をよせます。息を我慢し、苦しくなったら一気に力をぬきます。どうぞ、試してください！<>';
Renew[40] = '2010/05/26(水)<>news<>頭痛の続きです。耳の後ろに出っ張った骨があります。その１センチ斜め上の内側に両手の指をあて、ほぐしてあげましょう。簡単にできる頭痛解消法です。<>';
Renew[41] = '2010/05/25(火)<>news<>頭痛で困っている方への体操です。仰向けに寝て肘を直角に曲げます。肩甲骨よせます。顎をつくだします。大きく息を吸ってとめます。苦しくなったら、力を抜きましょう！<>';
Renew[42] = '2010/05/24(月)<>news<>腰痛が気になりすぎて、毎日コルセットをされている方もいるかと思います。でも、毎日ずっと着用しつずけると、腰周りの筋肉低下につながるので気をつけましょう。腰痛体操などをされるほうをお薦めします。<>';
Renew[43] = '2010/05/23(日)<>news<>軽い腰痛など体に痛みがある場合、目を人差し指で２〜３分圧迫すると、神経の興奮がおさまり、少し楽になりますよ。
ツイッターをはじめました！全然使い方が分からないのですが、ぼちぼち慣れていきます。<>';
Renew[44] = '2010/05/22(土)<>news<>食欲不振の続きです。正座をして、足首をたてます。指は曲がっている状態です。その姿勢からお尻を左右に5回くらい振ってみましょう。少し食べやすくなってきますよ。<>';
Renew[45] = '2010/05/21(金)<>news<>仕事、家事の疲れ気温の変動などで食欲が落ちている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんなときは右肩を上げて食事をとってみましょう。少し食べやすくなりますよ。<>';
Renew[46] = '2010/05/20(木)<>news<>背部痛の続きです。ぶら下がり運動で背部を充分ストレッチしてあげましょう！水で手足を冷やして、背部の循環を良くする方法もありますよ。
不眠ぎみの方寝る前に試してください。<>';
Renew[47] = '2010/05/19(水)<>news<>背部痛で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そんな時は、バンザイをして首もそらせてみましょう。背部だけでなく、前胸部のストレッチにもなり、少し楽になってきますよ。
<>';
Renew[48] = '2010/05/17(月)<>news<>歩行を注意してきもちのいいウォーキングをはじめませんか。親指と踵を結ぶ線がまっすぐ進行方向にむいて、踵からしっかり着地、指で蹴り出す。歩き方一つで骨盤、股関節に影響をあたえますので注意を！<>';
Renew[49] = '2010/05/16(日)<>news<>日ごろの姿勢を正すというのは難しいですよね。特に脚を組む姿勢はよくみかけます。骨盤のゆがみをおこしやすいので気をつけてください。ちなみに長いほうの脚を上にしやすいですよ。<>';
Renew[50] = '2010/05/15(土)<>news<>腰痛の患者さんが増えてきました。腰痛の軽い体操として、仰向けに寝てください。脚を４５度くらいに上げ、数字を書くようにまわしてください。骨盤が浮くような感じでされてみると効果的ですよ。側腹筋に刺激がいきます。<>';
Renew[51] = '2010/05/14(金)<>news<>ストレスがたまって情緒不安定な方がいるかもしれません。とくに生理中の対策としては、ビタミンＢ６とＢ１２です。この二つは、マグロの赤身に多くふくまれてますよ。<>';
Renew[52] = '2010/05/13(木)<>news<>気候の変動の激しさや、仕事の疲れなどで午後からだるくなる方も多いのではないでしょうか。
そんな時は、飴玉を１つなめるかチョコレートをひとかけら食べてみましょう！ブドウ糖の力で少し楽になりますよ。ケーキや大福は、とりすぎなので、注意です。<>';
Renew[53] = '2010/05/12(水)<>news<>五月の連休もおわり、気温もあがり憂うつだなあと思っている方もいるのではないでしょうか。
そんな方は、レバサシを食べてみてください。ビタミンＢ６の宝庫なので気分を少しやわらげる効果がありますよ。<>';
Renew[54] = '2010/05/11(火)<>news<>五月に入りやる気がおきない、イライラするということはおきていませんか？イライラの原因の一つにビタミンＣの不足も考えられます。レモンをかじって元気に頑張りましょう！<>';
Renew[55] = '2010/05/10(月)<>news<>今日は久しぶりの雨。最近暑かったのでちょうどいいですね。気温があがったり、雨になったりで体調を崩さないようにしてください。<>';
Renew[56] = '2010/05/09(日)<>news<>今日も良い天気ですね。ＮＨＫマイルカップも予定通り行なわれるみたいです。最近、寝違えの患者さんが増えてきました。自分でする無理なマッサージや温めることは、しないでくださいね。<>';
Renew[57] = '2010/05/08(土)<>news<>暑い日が続きますが体調管理だけは、気をつけてください。本日は、16時までの受付です。<>';
Renew[58] = '2010/05/07(金)<>news<>５月の予定
整体院休日
18日
16時までの受付
毎週土曜日
15時30分からの受付
毎週日曜日
その他10時から20時の受付<>';
Renew[59] = '2010/05/06(木)<>news<>ゴールデンウィークも終わりました。みなさん、いかがでしたか？いい休養はとれましたか。家族サービスなどで余計に疲れた方もいるのでは？連休中にＬｈ整体院に来院してくださった患者さんありがとうございます。頑張ってください。<>';
Renew[60] = '2010/05/05(水)<>news<>ここ数日暑いですね。冷房をいれたくなります。
春が短かったような気にさえなります。気温の急な変化で体調を壊さないように気をつけてください！<>';
Renew[61] = '2010/05/04(火)<>news<>ゴールデンウィークも残りわずか。帰省ラッシュも始まりました。みなさん、いかがお過ごしですか？お休み中の人は、しっかりリラックスしてください。仕事の人は、もう少しです。頑張ってください！<>';
Renew[62] = '2010/05/03(月)<>news<>ゴールデンウィーク楽しんでいますか？天気も良くとてもいい連休です。いっぱい気分転換してください。<>';
Renew[63] = '2010/05/01(土)<>news<>長谷川選手が、敗れました。あれだけ強いチャンピオンがＴＫＯとは、ショックです。再起をかけて頑張ってください！ＬＨ整体アカデミーにもプロボクサーがいます。７月に試合があるので、時間のあるかたぜひ観戦してください。<>';
Renew[64] = '2010/04/30(金)<>news<>ついに４月も終わりをむかえました。新生活をおくった方は、あっという間だったのではないでしょうか。体のケアは、しっかりおこなってください！<>';
Renew[65] = '2010/04/29(木)<>news<>今日からゴールデンウィークの方も多いのではないでしょうか？まとまった連休をとれるいい機会です。しっかり疲れをとってください！<>';
Renew[66] = '2010/04/28(水)<>news<>今日は、朝から、８６歳になる患者さんが、わざわざバスに乗ってご来院してくださいました。
大変だったろうなと思い、感謝せずには、いられません。口癖は、健康です。やっぱり、健康でないとダメですね。みなさんも明るく健康に生きましょう！<>';
Renew[67] = '2010/04/27(火)<>news<>晴れてきましたね。朝、雨の中、バスでご来院くださった患者さんには、心から感謝です。
午後からも感謝の気持ちをもって、頑張ります！<>';
Renew[68] = '2010/04/26(月)<>news<>今日は、夕方から雨。なかなかいい日が続きませんね。体調を壊さないように気をつけてください。とくに頭痛には、注意してください！<>';
Renew[69] = '2010/04/25(日)<>news<>今日は、いい天気です。本日は、エルエイチ整体アカデミーの北九州本校と福岡校との合同セミナーです。定期的にみんなで集まりレベルアップをはかる良い機会です。さらに施術に役立てたいと思います。
本日の受付は、16時からです。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。<>';
Renew[70] = '2010/04/24(土)<>news<>今日は、いい天気です。やっと暖かくなりましたね。いい機会なので、体をしっかり動かしましょう！
今日は、16時までの受付です。<>';
Renew[71] = '2010/04/23(金)<>news<>四月もはやいものであと一週間。新生活をはじめた方はもう慣れましたか？体が疲れたらぜひ、Ｌｈ整体院へ。
<>';
Renew[72] = '2010/04/22(木)<>news<>祖母が飼っていた猫が亡くなりました。かなり残念ですが、天国で楽しく過ごしてほしいです。
今日は、雨。今年は雨が多いですね。みなさんも雨に負けず頑張ってください！
<>';
Renew[73] = '2010/04/20(火)<>news<>本日は、お休みです。<>';
Renew[74] = '2010/04/19(月)<>news<>阪神の金本選手がフルイニング出場が途切れました。自分自身で決めたとのこと。ここまで世界記録を作りつづけて、ご苦労様でした。ゆっくり治療に専念してください。また、連続試合出場も頑張ってください！Ｌｈ整体院は、心から拍手を送ります。
明日は、お休みです。<>';
Renew[75] = '2010/04/18(日)<>news<>今日もいい天気です。今日は、アカデミーの生徒さん達と人体の不思議展に今から行ってきます。
なかなかない機会ですので、しっかり見てこようと思います。
今日は、15時30分からの受付です。<>';
Renew[76] = '2010/04/17(土)<>news<>今日はいい天気です。風は、冷たいですが、心地良いです。ぜひ、運動をはじめてください。患者さんのなかにも運動をスタートされる方が増えてきました。ウォーキングから野球まで幅広いですが、自分にあった運動を選んでくださいね。
本日は、16時までの受付となります。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[77] = '2010/04/16(金)<>news<>四月も半月が過ぎました。みなさんお体の調子はいかがですか？先月の疲れの残りや新生活のストレスは大丈夫ですか？あまり無理をせずに頑張ってください！人の手が必要な時は、ぜひＬｈ整体院へ。
<>';
Renew[78] = '2010/04/15(木)<>news<>パソコンの調子が悪く友人の弟さんに助けてもらいました。北九州の街づくりに大きく貢献している豊川設計事務所で働き、精力的に働く青年です。ぜひ、家を建てる際は、豊川設計事務所にご相談を！<>';
Renew[79] = '2010/04/13(火)<>news<>Ｌｈ整体院と同じビルの７階に女性専用のサロンが19日にオープンします。時間のある方、立ち寄ってみてください。
Ｌｈ整体院は、5月9日まで22時まで受付します。
体が痛い・重い、すっきりしない方ぜひ、ご来院ください。<>';
Renew[80] = '2010/04/12(月)<>news<>本日より5月9日まで受付時間を延長します。
10時より22時の受付です。
お休みは、20日（火）
土曜日16時まで
体調のおもわしくない方、すっきりしない方ぜひＬｈ整体院へおこしください。<>';
Renew[81] = '2010/04/11(日)<>news<>今日は、あいにくの雨。最近、暖かくなってきましたので、体を動かしやすくなってきたのではないでしょうか？患者さんの中にもウォーキングをスタートされた方が数名います。とてもいいことなので、ストレッチだけはしっかりとして、みなさんも運動してください。
本日は、18時までの受付となっています。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[82] = '2010/04/09(金)<>news<>今後のアドバイスとして、新四柱推命の鑑定をうけてみることにしました！有名な鴨崎雄命先生のところに来月の休みにいってきます。よく当たりますのでみなさんも一度鑑定してもらったらいかがでしょうか！電話０９３−５３３−４１２０
ホームページもありますよ。
本日は、18時までの受付になっています。ご迷惑をおかけしてすいません。
<>';
Renew[83] = '2010/04/08(木)<>news<>新生活をはじめたみなさん。どのような感じでしょうか？いろいろと覚えることもあり、たいへんでしょう！ストレスをためないように頑張ってください。疲れたときは、ぜひＬｈ整体院にご来院ください。みゆきという居酒屋があります。ここは、うまいので、いい店を探しているときにぜひ一度いってみてください。カラオケシダックスの近所にあります。<>';
Renew[84] = '2010/04/07(水)<>news<>先月は、頭痛が一番多かったのですが、今月は、腰痛の方が増えてきました。歓送迎会で内臓が疲れ、先月の仕事の疲れがでてきだしたのではないでしょうか。
Ｌｈ整体院では、骨盤・仙骨の矯正、梨状筋・腸腰筋・股関節の調節などで施術していきます。
お疲れの方、ぜひＬｈ整体院へどうぞ。
9日は、18時までの受付となります。ご迷惑をおかけして、すいません。<>';
Renew[85] = '2010/04/05(月)<>news<>今週は、金曜日18時まで土曜日16時までの受付となります。その他は、通常どおりです。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。<>';
Renew[86] = '2010/04/04(日)<>news<>昨日は、妹の結婚式で東京まで行ってきました。
日帰りの東京でしたので、式以外は、何もできませんでしたが、いい結婚式でした。いつまでも幸せに暮らしてください。
本日から、エルエイチ整体アカデミーの４月生スタートの日です。新入生頑張ってください！<>';
Renew[87] = '2010/04/02(金)<>news<>ハードワーク、運動不足のせいもあり、最近、足のむくみがでてくる患者さんが増えてきました。頭痛、腰痛に比べると少ないのですがやはり気になりますね。原因は、ふくらはぎ、骨盤・脊柱のゆがみ、内臓の問題といろいろありましす。比較的少ない回数の施術ですみますが、ご自身でのケアとしては、ふくらはぎを中心にマッサージ、かかとあげ運動をされてみるのもいいですよ。人の手がいる施術では、当院がお手伝いできればとおもいます。頑張ってください！
明日は、お休みします。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[88] = '2010/04/01(木)<>news<>いよいよ４月のスタートです。新生活をむかえる方も多いのではないでしょうか。新しい生活を充実したものにするため、精一杯頑張ってください！体が疲れたら、Ｌｈ整体院へどうぞ！<>';
Renew[89] = '2010/03/31(水)<>news<>今日で3月も終わりですね。はやいもので今年にはいって3ヶ月もたちました。どんな３ヶ月間でしたか。体は元気ですごせましたか？いい春をむかえるためにも体のメンテナンスは、しっかりしておきましょう！<>';
Renew[90] = '2010/03/30(火)<>news<>4月の予定
整体院休日
3日、20日
16時までの受付
土曜日
18時までの受付
9日、11日
なお、4月１２日から5月９日までは、夜10時まで受付をします。お時間のある方ぜひ、ご来院ください。
<>';
Renew[91] = '2010/03/29(月)<>news<>すばらしい天気です。もう少しで気温も上がるとのことなので、体も良い状態になりやすいですね。ただ、痛みがでやすい時期ともいいますので、くれぐれもご注意ください。<>';
Renew[92] = '2010/03/28(日)<>news<>今日はいい天気です。花見にはもってこいの日ですね。飲みすぎには注意してくださいね。肝臓、腎臓が疲れると腰痛の原因になります。
阪神も勝って、とてもいい日です。<>';
Renew[93] = '2010/03/27(土)<>news<>プロ野球も開幕しました。阪神は見事開幕勝利をかざり、上々のスタートです！
本日は、16時までの受付となっています。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[94] = '2010/03/26(金)<>news<>今日は、久々にいい天気です。セリーグもついに開幕とたのしい話題でいっぱいです。
皆さんも今日１日元気にすごしてください！
明日は、16時までの受付となっています。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[95] = '2010/03/25(木)<>news<>今日もまた雨ですね。
巨人のラミレスが３５歳でおじいちゃんになったとのこと。すごいですね〜海外ではいろんなことがおこっているんですね。みなさんも雨に負けず元気に頑張りましょう！<>';
Renew[96] = '2010/03/24(水)<>news<>今日もまた雨ですね。気温も平年よりまた下がるということでやっぱり、頭痛や体がだるいという症状が気になります。今月に入ってからは、この症状の患者さんが群を抜いて多いです。
ゆっくり風呂につかって、しっかり睡眠をとってください。風呂あがりに水で顔や足を洗って気を引き締めてみるのもいいですよ。<>';
Renew[97] = '2010/03/23(火)<>news<>三連休も終わりました。ゆっくり疲れは、とれましたか？今日からまた頑張りましょう！<>';
Renew[98] = '2010/03/22(月)<>news<>3連休もいよいよ最後ですね。どのような連休をお過ごしですか？明日からのためにしっかり疲れをとってください。
２７（土）は、16時までの受付です。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[99] = '2010/03/21(日)<>news<>パリーグが開幕しました。ダルビッシュでも緊張するんですね〜
高校生から社会人選手までよく接していただいていましたが、やはり、心と体のバランスは大切ですね。一流選手なので次を期待します。
はやく阪神も開幕してほしいです！<>';
Renew[100] = '2010/03/20(土)<>news<>今日の風は、春ですね。桜も咲き始めいい季節です。それと同時に痛みも芽吹くといいます。くれぐれもお身体にはお気をつけて。頭痛、メニエルの方は、ストレスをためずにがんばりましょう！<>';
Renew[101] = '2010/03/19(金)<>news<>今日は、いい天気です。明日から3連休の方も多いのではないでしょうか。日ごろの疲れをゆっくり癒してください。少し時間のある方ぜひ、Ｌｈ整体院にお寄りください。すこしでも楽になりましょう！福岡エリアの方はカイロオフィス天神へ、よろしければ、どうぞ！<>';
Renew[102] = '2010/03/18(木)<>news<>今日は、雨です。日ごろの生活におわれ、しかも雨。運動不足になっていませんか？
ストレッチをするだけでも全然ちがいますので、お風呂あがりにでもゆっくりおこなってください！
２７（土）は、16時までの受付となります。
ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[103] = '2010/03/17(水)<>news<>今日もいい天気です。こんな日が続いて頭痛や肩こりが減ってくれればいいと思います。
仕事も年度末で大変な時でしょうが無理をせず、調子が悪いなと思ったらすぐに来院してください。<>';
Renew[104] = '2010/03/15(月)<>news<>今日は、朝から雨です。気温の差や雨の多さで体調がおもわしくない方が多いのではないかと思います。はやめの施術をおすすめします。あまり無理をなさらないようお身体には、充分注意してください。<>';
Renew[105] = '2010/03/14(日)<>news<>今日は、アカデミーの講師のためのレベルアップ授業のため、お休みさせていただきます。
ご迷惑おかけしてすいません。
みなさんいい日曜日を過ごしてください！
気温の差が大きくなっています。お身体にはくれぐれもご自愛ください。<>';
Renew[106] = '2010/03/13(土)<>news<>今日は、いい天気です。ほっとしますね。こんな日は、外にでかけましょう！いい経験や感動をしてください！！
本日は、１６時までの受付となっています。
明日は、お休みとなっています。ご迷惑おかけしてすいません。<>';
Renew[107] = '2010/03/12(金)<>news<>今日は風が冷たいですね。来週も寒くなるとのこと。健康管理には充分気をつけてください！
１３（土）は、16時までの受付となります。また、１４（日）は、お休みとなります。どちらともアカデミーとの関係で上記のとおりとなりました。ご迷惑をおかけして、すいません。
<>';
Renew[108] = '2010/03/11(木)<>news<>昨日とは一転、今日は、いい天気です。患者さんで体調を崩している方がふえています。みなさんも気をつけてくださいね。今週の土曜は、16時までの受付となります。ご迷惑をおかけします。<>';
Renew[109] = '2010/03/10(水)<>news<>今日は、吹雪いています。北九州のみなさん気をつけてください。
ここ一週間ほど、頭痛がひどい患者さんがよく来院していただいています。薬を飲んでもよくならない、効かないなど。なるべく薬は、避けましょう。根本的な歪みや筋緊張、姿勢のくずれなどを改善するだけでかなり楽になるはずです。Ｌｈ整体院では、骨盤矯正、肩、首、後頭下での調整をおこないます。薬を飲まなくていいようになりましょう！！<>';
Renew[110] = '2010/03/09(火)<>news<>Ｌｈ整体院では、エルエイチ整体アカデミーと系列しています。私も整体院を経営しながら、学校で講師もしています。今、４月生を募集しています。少しでも興味のある方お気軽にご連絡ください。０９３−５３３−２７４８まで。
また、昨日紹介したカイロオフィス天神に関してもホームページにリンクさせますのでご覧になってください。<>';
Renew[111] = '2010/03/08(月)<>news<>久しぶりに晴れています！夕方までもつとのこと。急いで洗濯物をかたづけましょう。
今月の予定
14，16日は、お休み
１３，２７日は、16時までの受付です。アカデミーとの関係で上記のとおりとなりました。ご迷惑をおかけしてすいません。
福岡エリアで体調がおもわしくない方、ぜひ、カイロプラクティックオフィス天神へ！０９０−９４０５−５２８５です。
<>';
Renew[112] = '2010/03/07(日)<>news<>今日は、自分の古くからの友人がゴルフデビューする日です。ほぼ経験なしにいきなりコースへ。仕事の付き合いとはいえ、大変やなあ〜とおもいます。体の調整で昨日来院してくれましたが、仕事の疲れとゴルフの急な練習でパンパンになっていました。骨盤矯正と腸腰筋、胸郭などの調整をして、終えました。頑張れ！<>';
Renew[113] = '2010/03/06(土)<>news<>今日は、高校時代の友人がわざわざ遠くから来院してくれます。ありがたいです。他の患者さんも駐車場がないにもかかわらず、１００円パーキングに止めて来院していただいて感謝です。これからも来院していただいた患者さん一人一人を大切にしていこうとおもいます。
スピードスケートの清水選手お疲れ様！！<>';
Renew[114] = '2010/03/05(金)<>news<>今日は、夕方から雨になるそうです。今日は、患者さんのゴルフの試合の日。ぜひとも最高スコアをたたきだしてほしいです。この日のためにつめて来院していただいて本当に感謝しています。今日の良い結果を心から祈ってます。頑張れ！！<>';
Renew[115] = '2010/03/04(木)<>news<>北九州は、今週末から来週頭にかけて雨だそうです。梅雨みたいですね。湿度があがると体が重かったり、神経痛の人は、うずいたりといろいろ不調になってきますが、体を冷やさず無理をしないでください。当院でも矯正やマッサージなどで楽になるようサポートいたします。<>';
Renew[116] = '2010/03/03(水)<>news<>3月3日、ひな祭りです。患者さんも孫のために雛人形を買ったと言っていました。日本の文化を大切にしていいですね。自分の友達の子もほとんど女の子なので、今日は家族楽しく過ごすことでしょう。今日も元気に頑張りましょう！<>';
Renew[117] = '2010/03/02(火)<>news<>オリンピックも終わりました。メダルをとった選手おめでとうございます。とれなかった選手、もう、過去です。悩まずに気持ちを切り替えてください。反省はしても後悔するなです。参加できるだけでもすごい。世界レベルの努力は、なかなかできるものではないです。尊敬します。自分も勇気をもらいました、みなさんもがんばりましょう！<>';
Renew[118] = '2010/03/01(月)<>news<>さあ、3月がスタートです！体調はいかがですか？今月は、年度末や春への切り替えなど仕事が忙しいことと思いますが、体には、充分気をつけてください。
今月の予定
休日 14日（日）１６（火）
16時まで受付 １３（土）２７（土）
アカデミーとの関係で上記のようになりました。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。<>';
Renew[119] = '2010/02/28(日)<>news<>今日で二月も終わりですね。あっという間に過ぎていきました。みなさんは、どんな月でしたか？
自分は、友達や患者さんの赤ちゃんの成長の早さをみていると、もっと人間的に成長していかないかんとよく思った月でした。
今日は、ゆっくりして、明日からの生活にそなえましょう！<>';
Renew[120] = '2010/02/27(土)<>news<>女子フィギアも終わりました。浅田選手銀メダルおめでとうございます。次のソチが楽しみです。
久しぶりに家に帰ってから見るニュースが楽しみでした。
今日は、16時までの受付です。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[121] = '2010/02/26(金)<>news<>昨日、良く行くＢＡＲ ＭＡＮＯＮに行ってきました。ここの酒は、とにかくうまいです！みなさんもぜひ行ってみてはいかがですか？小倉の魚町平和通駅前で３階です。
２７（土）は、16時までの受付になります。ご迷惑おかけしてすいません。
<>';
Renew[122] = '2010/02/25(木)<>news<>浅田選手２位と好発進ですね〜しかし、キムヨナ選手は、強い。自分の二十歳前後の時と比べると恥ずかしくなってきます。安藤選手も頑張れ！
２７日（土）は、16時までの受付になっています。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[123] = '2010/02/24(水)<>news<>今日は、女子フィギアがありますね。テレビ、新聞は、この話題でもちきりです。ぜひ、メダルを取ってもらいたいです！
しかし、選手たちの体のきれは、すばらしいいです。体のメンテナンスも相当していると思います。みなさんも体のメンテナンスをしっかりしてください！
２７（土）は、16時までの受付となります。ご迷惑おかけしてすいません。<>';
Renew[124] = '2010/02/23(火)<>news<>患者さんが嘔吐、下痢症になったと電話がありました。今、流行っているようです。みなさんも充分気をつけてください。
２７（土）は、１６時までの受付となります。
ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[125] = '2010/02/22(月)<>news<>平成２２年2月2日全部２ですね。なんかいいことありそうな気がします！
Ｌｈ整体院は、今、キャンペーン中で初回４０００円を３０００円で施術中です。ぜひご来院ください。
2月27日は、16時までの受付となります。ご迷惑をおかけしてすいません。<>';
Renew[126] = '2010/02/21(日)<>news<>今日はいい天気です！風は、冷たいですが、日差しがいい。こんな日は、外に出かけたくなりますね。楽しい日曜日をすごしてください！
２月２７日（土）は、16時までの受付となります。ご迷惑をおかけしてすいません。
<>';
Renew[127] = '2010/02/20(土)<>news<>高橋選手が銅メダルを獲得しましたね。すばらしい。昨日のテレビのニュースは、ほとんどこの話題。織田選手は、くつひもが切れるというアクシデント、いろいろありますね〜４年に一度の祭典は、感動します。みなさんも感動する人生をおくりましょう！
2月27日（土）は、１６時までの受付となっています。ご迷惑をおかけしてすいません。
<>';
Renew[128] = '2010/02/19(金)<>news<>今日、出勤して来るとき、雪が降ってました。この雪の中来院していただける患者さんには、感謝の気持ちでいっぱいです。はやく楽になりましょうね。
２月２７日（土）は、１６時までの受付となります。ご迷惑をおかけしてすいません。
<>';
Renew[129] = '2010/02/18(木)<>news<>施術中ラジオにきりかえると、なんと藤田まことさんがなくなったとのこと。いや〜いい俳優さんでしたね。はぐれ刑事純情派は、大好きなドラマでした。ご冥福をお祈りします。
みなさんも生きていることに感謝して、頑張りましょう！体のいい状態で頑張りましょう！<>';
Renew[130] = '2010/02/18(木)<>news<>昨日、家に帰って久しぶりにテレビをつけると、
オリンピックだらけでした。特に高橋選手は、靭帯損傷からの復活とすばらしいですね。
リハビリもすばらしいと思いますが、強い心は、もっとすばらしい。みなさんも自分の体の不調に心折れることなく、共に治していきましょう！<>';
Renew[131] = '2010/02/17(水)<>news<>月に一度の休みも終わりました。午前と午後に時間外のご予約をいただいてありがとうございます。自分は、午後の施術をさせていただいた後、散発に行ってきました。もともと短髪が大好きなので、「とにかく短く」でお願い。さっぱりしました〜
今日からまた頑張りますので、ぜひご来院してください！<>';
Renew[132] = '2010/02/16(火)<>news<>今日は、月に1回のお休み！時間外の患者さんを施術したあとは、散髪にでもいってきます。あと、映画館にでもよってみたいですね。帰りは、本屋でおそらく１日終了〜。
１日でいっぱいパワーを補給してきます。<>';
Renew[133] = '2010/02/15(月)<>news<>昨日、３組の夫婦が来院していただいたのですが、みんな赤ちゃん連れ。しかもほぼ生まれた時期も一緒という偶然さ。生まれて一年も経ってないのにみんなそれぞれ性格があるんですね〜自分は、子供がいないのでびっくりの１日でした。
それと同時に母親の疲れた姿は、なんとかしてあげたく気合いれて施術しました。母親がんばれ！<>';
Renew[134] = '2010/02/14(日)<>news<>今日は、バレンタインデーですね。みなさんどうですか？自分は、義理チョコのみが散乱してます。ただ、患者さんからいただけるチョコは、やっぱりうれしいですね。頑張ろうと思えます。
みなさんも楽しい１日を過ごしてください！<>';
Renew[135] = '2010/02/13(土)<>news<>今日はいい天気ですね。こんな日は、体も軽く感じられるのではないですか？
体をいっぱい動かしましょう！そして、気持ちも体も元気になって楽しい時間をおくりましょう。
もし、疲れたり痛みがでたら、Ｌｈ整体院へ！
今日１３日と２７日は、受付が4時までとなっています。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
<>';
Renew[136] = '2010/02/12(金)<>news<>昨日の雨もあがり、今日は、曇り。あの雨の中来院していただいた患者さんには、感謝の気持ちでいっぱいです。早く一緒に治しましょう！
明日は１６時までの受付になっています。
よろしおくお願いします。
<>';
Renew[137] = '2010/02/11(木)<>news<>せっかくの祝日、建国記念日ですが、やっぱり雨ですね。こんな日は、ゆっくりそうじでもして体をやすめましょう！私も今、院内のそうじを終えました。重いものを持ち上げるときは、しっかりと腰を落として持ち上げてください！
<>';
Renew[138] = '2010/02/10(水)<>news<>今日からしばらく雨とのこと。体が重く感じたり、うずいたりしていませんか？
あまり無理をせずゆっくり風呂につかったり、ストレッチをしっかり行ってください！
<>';
Renew[139] = '2010/02/09(火)<>news<>みなさんお身体の調子は、いかがですか？
体のメンテナンスは、こまめにしてくださいね。
さて、２月１３・２７日の受付は、１６時までとなります。
ご迷惑をおかして、すいません。その他は、
平日１０時から２０時まで。
日曜１５時３０分から２０時までになっております。よろしくお願いします。
<>';
Renew[140] = '2010/02/03(水)<>news<>オープンにあたりまして、2月1日〜8月31日まで初回、通常4，000円を3，000円にいたします。<>';
Renew[141] = '2010/02/02(火)<>news<>サイトがオープンしました。<>';
Renew[142] = '2010/02/02(火)<>test<>サイトがオープンしました。<>';
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